健康咨询描述: 在一个星期前,在健身房练肩膀,然后当时就感觉右边肩膀很疼,当时以为拉伤了就没在意,然后第二天就好了,今天再来练胸做卧推的时候,然后右边肩膀又在疼,就是那种酸痛酸痛的,就是肩膀到斜方肌那一块,甚至耳后根都有点不舒服的感觉,具体是哪疼我也不知道,想知道这是什么情况。左边就是正常,一点感觉没有
考虑是与剧烈运动导致的局部软组织损伤有关,建议你查一下核磁,以便采取针对性的治疗。目前,保持放松姿势,休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,喷云南白药气雾剂,口服独一味,塞来昔布等药物观察治疗,效果不佳时去医院系统正规的治疗。
从你叙述的病情来看,你这是由于健身运动导致了肩部颈部的肌肉韧带筋膜的损伤的,现在用力时会导致疼痛的症状,现在需要注意休息,减少运动量,不要再做剧烈的运动,可以在疼痛的部位贴上止痛的膏药治疗,如果疼痛比较明显,需要口服双氯芬酸钠缓释片消炎止痛治疗。
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