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为什么不能吃土豆等淀粉类食物

保密 | 0个月 2022-09-17 08:51:50 1人回复来自

健康咨询描述：为什么不能吃土豆等淀粉类食物

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黄召谊华中科技大学同济医学院附属同济医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-04-02 09:07:47 我要投诉

经常吃土豆等淀粉类的食物，会导致相关能量的过多，而形成容易肥胖的现象，所以在平时生活当中，对于相关的碳水化合物的控制要和蔬菜搭配的情况下有效的食用，相对来说可以促进消化吸收，还可以避免肥胖的发生，还可以减少体内的消化系统的负担

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