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怎样打豆浆没有渣

保密 | 0个月 2022-09-18 10:21:50 1人回复来自

健康咨询描述：怎样打豆浆没有渣

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-08 13:24:36 我要投诉

泡水煮豆浆的前一天先把黄豆和大米洗干净，然后放入冷水中浸泡一个晚上，充分吸收水分并软化。把泡好的黄豆放在蒸笼中蒸熟，再用豆浆机打豆浆，这样打出的豆浆口感好，而且豆渣也比较少，不过这样会营养流失的大一些

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