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运动多汗,汗如雨下。为什么

保密 | 0个月 2022-09-19 11:21:53 1人回复 来自

健康咨询描述: 运动多汗,汗如雨下。为什么

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张人玲
张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 擅长: 糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对 帮助网友:1197
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2022-10-08 12:47:14 我要投诉

      运动多汗、汗如雨下考虑是运动加快新陈代谢引起的,一般是不需要特殊治疗的,属于正常现象。但是要及时补充水分,可以调节电解质。平时要注意饮食,尽量吃清淡、易消化的食物,多吃富含维生素和蛋白质的食物,要控制运动量,避免过度。
      

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