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吃黄豆肚子里容易胀气吗

保密 | 0个月 2022-09-20 03:51:49 1人回复来自

健康咨询描述：吃黄豆肚子里容易胀气吗

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-08 13:28:09 我要投诉

吃黄豆肚子里容易胀气的，主要在于黄豆当中含有人体难以分解的物质，进食之后也会产生较多的气体，从而导致肠胀气。为了避免进食黄豆之后胀气明显，需要控制黄豆的进食量，同时适当的吃含膳食纤维丰富的食物，有利于增加胃肠道的蠕动。

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