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香蕉和酸奶到底可不可以同食

保密 | 0个月 2022-09-20 09:21:47 1人回复来自

健康咨询描述：香蕉和酸奶到底可不可以同食

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-08 13:29:33 我要投诉

香蕉和酸奶一般情况下是可以一起吃的这两种食物一般不会发生食物相克，能够为身体补充这样的营养，但是对于脾胃虚弱的人来说是不建议一起吃的，因为可能会导致排便次数增多，从而会导致相应的症状出现，建议保持良好的心态，不要过度的劳累，饮食方面不要偏食，不要挑食，不要长时间吃某一种食物，避免对身体带来一定的影响。

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