健康咨询描述: 前几天通宵了,第二天也没睡觉,但是精神挺好,也没有不舒服的地方,晚上就11点左右睡了,然后早上九点醒来头疼,一整天也美好,晚上又是11点左右睡了,12点多睡醒了,头还疼,本来是右侧脑子疼,后来左边也疼,再后来后脑勺也疼,现在起床前面脑瓜子疼,感觉神经一跳一跳的,难受,到现在有三天了,要不要看医生??怎么办
你好,熬夜是一种非常不好的习惯,不仅会影响后面几天的工作状态,还能够降低免疫力。对于女性而言,熬夜更可能导致内分泌紊乱,引起激素水平的失调。你现在的症状很可能是睡眠不足,建议好好休息,自我调整一下,培养良好的生活习惯。
连续修整了好几天了,睡眠质量也不好,就继续休息就可以了??需不需要增加其他方式?有没有其他隐藏病??
你平时一定要注意身体,年纪轻轻的不要经常熬夜。
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