上班白夜班倒班频繁有什么危害

      指导意见：
      熬夜对身体的危害是很大的，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。如果你熬夜到4点，那么这些激素就不能正常的分泌，对你身体的影响是很大的。
      

      根据身体经常出现倒夜班的临床情况下，身体出现月经失调的临床情况考虑是生活不规律，以后导致身体出现月经失调的代谢反应表现，所以根据您的情况在医生指导下首先保持生活规律，调整体质的代谢指标，促进身体月经周期代谢和体质恢复的一种调理措施和方案。
      

      平时还是要有比较规律的生活作息，这样是有利于身体健康的，如果现在长时间的上夜班熬夜的话，有时候就是容易影响自身的生物钟，影响内分泌影响月经的，如果月经不规律的话，也是可以做一下B超，来看看子宫附件内膜情况，验血查一下内分泌，适当的用药来调理一下。
      
      以上是对“上班白夜班倒班频繁有什么危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！