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富含花青素的食物有哪些有什么效果

保密 | 0个月 2022-09-21 07:46:50 1人回复来自

健康咨询描述：富含花青素的食物有哪些有什么效果

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-08 13:31:42 我要投诉

富含花青素的食物，一般情况下像各种水果蔬菜都是有这种富含丰富的营养物质的，比如说像胡萝卜或者是猕猴桃，火龙果中都富含这种丰富的营养，多注意观察身体情况，还有没有出现其他的一些症状，使用期间的话一定要注意防止出现腹泻的情况，因为车多的话可能会导致出现肠道引起的一些不良反应。

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