常用新鲜柠檬片泡水喝

保密 | 0个月 2022-09-22 04:11:47 1人回复来自

健康咨询描述：常用新鲜柠檬片泡水喝

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2022-10-08 13:33:26 我要投诉

天天用柠檬泡水喝，是有很大的好处的，柠檬泡水通常是新鲜的柠檬洗净切成片浸泡在温水中，柠檬含有多种丰富的有机酸，比如柠檬酸苹果酸，黄酮类的化合物，还有维生素c维生素b以及钙，铁，锌，镁，钾等元素，能够美容养颜，促进消化排毒，补充微量元素，清新口气，预防结石，柠檬水虽然好处很多，但是不建议大量的饮用

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