健康咨询描述: 怎样煮鸡蛋会更营养
冷水煮鸡蛋更营养,因为我们煮鸡蛋之前用冷水浸泡可以降低鸡蛋中的气压,冷水煮沸之后这样可以防止蛋壳的破裂避免营养素的流失,鸡蛋里的蛋白质很丰富,可以补充我们的营养,但是吃多了不容易消化,脾胃虚弱的人,建议适量的少吃,或吃蒸蛋更容易消化。
健胃消食片
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补益资生丸
止泻保童颗粒
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参苓白术片
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