健康咨询描述: 蓝莓对我们的身体有什么好处
平时适量的吃一些蓝莓可以保护我们的视力,因为蓝莓里面含有花青素,同时吃一些蓝莓还可以增强记忆力等,但是在吃蓝莓的时候应该注意,如果患者患有糖尿病的话是不建议吃蓝莓的,因为吃蓝莓以后会导致患者出现血糖升高的现象。
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