感觉身体无力，注意力老是不集中

      注意力不集中当出现这种情况的时候，一般考虑跟你的精神状态也是有关系的，如果整个人看起来都比较没有力气比较乏力的话，那像这种情况下可以去进行身体检查检测，看是否是由于自己气血不足所引起的乏力症状，根据实际情况来进行调节是可以改善的。
      

      你好，看了一下你的描述就是一年之前就开始对很多事情表现为兴趣下降愉快感丧失，并且精神上易疲劳，老是睡不醒，平时的话注意力不集中，记忆力下降，如果长期这样的话，就很可能是一些心理疾病的表现，比如抑郁症，要及时的去医院咨询一下，确诊之后对症治疗
      

      目前存在一些心理生理不适症状。例如心情低落，兴趣减退，缺乏愉悦感，可以伴有躯体不适症状，例如嗜睡或者困倦等。不良情绪可影响记忆力，引起记忆力下降。大多存在一些精神心理因素，例如各种压力或者是环境因素的影响。如果不良情绪持续存在，需要引起重视，上述情况不排除抑郁症的可能。首先需要消除引起不良情绪的诱因，通过做心态调整或心理疏导可以缓解。如果严重影响到睡眠或者正常的生活学习，需要引起重视，需要做相关心理测试或者精神心理检查，以了解目前的心理状况，如果摆脱不了目前的规定，需要专业人士进行一定的心理治疗或者是药物治疗等。
      
      以上是对“感觉身体无力，注意力老是不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！