孕20周，散步坐在温热的台阶上差不多一个钟，可以吗

      病情分析：
      散步后坐在温热的台阶上，没有什么问题，台阶经过太阳的暴晒后温热，你坐在上面可以加速盆腔的血液循环，只要你之后没有腹痛，没有其他的异常症状，没事的，不用担心。现在怀孕20周了，需要做胎儿各个系统的排畸型超声检查，一定要按时做产检，平时多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅
      指导意见：

      根据你提供的情况，对于绝大部分正常的孕妇来说，这种行为没有任何的关系，但是怀孕本身就是一个有风险的过程，出现异常情况也不能说是这种行为导致的，最主要的还是需要做好定期产检，来了解胎儿的生长发育情况，具体需要听取产检医师的意见，网络诊疗仅供参考

      怀孕20周散步坐在温热的台阶上差不多一个钟头，这种情况也是可以的，只要自己没有明显的不舒服，一般就不要紧，在怀孕中期可以适当的进行一些活动的，走路散步都是可以的，只要自己不觉得累，没有不适就不要紧，另外在怀孕期间还要注意定期的做好产检，平时注意勤听胎心，注意胎动。
      以上是对“孕20周，散步坐在温热的台阶上差不多一个钟，可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！