过夜的喝了会银耳有毒吗

保密 | 0个月 2022-09-24 08:51:47 1人回复来自

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-08 13:39:50 我要投诉

隔夜的营养也是没有毒的，但是时间不能太长，只要没有变质就是可以吃的。妍儿含有丰富的维生素d，可以有利于钙的吸收，而且含有多种氨基酸蛋白质，同样含有丰富的微量元素，比如钙，磷，铁，钾，钠镁等同时能够含有丰富的膳食纤维，具有提高免疫力，美容去斑减肥的作用，所以平时可以适量食用银耳。

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