健康咨询描述: 请问我之前查出空腹血糖6.32-6.23-6.12,糖化血红蛋白5.3,有代谢综合征,谷丙谷草高,尿酸高,血脂高,17276kg,应该是有脂肪肝的。去年七月份体检一切正常,当时70kg。四个星期后空腹血糖5.96,再过两个星期后5.71,现在瘦到138斤,请问现在可以排除糖尿病和糖尿病前期嘛,需要进一步检查嘛
根据提供的病史,曾经有空腹血糖超过了6.1,后来经过减肥空腹血糖都低于6.0,说明血糖已经有偏高恢复到了正常,所以目前可以排除什么糖尿病前期,更可以排除了糖尿病。这种血糖水平也不需要进一步做什么检查,控制好自己的恐糖情绪就行了。
空腹血糖在6.1~7毫摩尔每升之间是偏高的,但没有达到糖尿病诊断标准,称为空腹血糖调节受损。对于空腹血糖调节受损或者糖耐量减低的患者,通过调节饮食,适当运动,适当控制体重,血糖就有可能恢复正常。肥胖会导致胰岛素的敏感性下降,通过饮食和运动的调整,体重下降,胰岛素的敏感性增高,血糖就会恢复正常。坚持健康的饮食和生活方式,就能够预防糖尿病的发生。目前的血糖是正常的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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