健康咨询描述: 每个月那几天都是不怎么准时来到,哪怕来了,也是两三天的事,过后就一点点一点点的了,几个小时都换不着一片卫生巾的那种,有人说喝红糖水能调理,有人说泡红枣枸杞桂圆可以,想问下医生,这些有效果吗
月经稀少头发也变少变稀的话,很有可能是气血虚引起的,也有可能是雌激素比较低,你可以喝点红枣桂圆枸杞,再用中药调理一下,也可以用点黄芪泡水喝。平时多吃点瘦肉,鸡蛋鱼虾之类的,含有优质蛋白质高的食物。尽量不要熬夜,不要有太大的思想负担。
雌激素低的话,一般都有什么食疗法
吃点豆制品,瘦肉,鸡蛋,鱼虾之类的,也可以喝点阿胶蜂王浆。
那泡黄芪水喝的话,它的作用是什么呀?而且体重124,已经超了平均值,个人在想,如果经常吃鸡鱼虾什么的,会不会越吃越胖呢
黄芪是补气血的。
好的,谢谢您,医生
你好,不客气。
一般如果是月经推迟的,经常有掉头发,可能就是有可能因为内分泌就是肾虚的,都是可能导致掉头发就是月经不调的可能性的。首先需要到医院做相关的检查的,需要多吃一些温补的东西,红酒,阿胶,当归之类的都是可以起到一个辅助治疗作用的。还可以吃一些补肾的中成药。
红枣枸杞桂圆茶泡水喝,这是不是带温补的?
可以喝点。
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