健康咨询描述： 天生的瘦小怎么办
对于天生瘦小的体质，可以多吃一些容易消化高蛋白以及高热量的食物来循序渐进增加身体营养，多吃一些鸡肉鱼肉，羊肉，牛肉这些食物可以有效的提高身体免疫力，增加身体体质，多吃新鲜的蔬菜和水果，荤素搭配，营养均衡适当锻炼身体。
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