工作原因，站了一天，腰很疼

      这种情况最常见的要考虑腰肌劳损，也要考虑是否存在腰椎间盘的疾病，一定要平卧硬板床休息，避免长时间久站，避免长时间弯腰久坐，可以在疼痛明显的部位外用通络祛痛膏，可以维康灯烤电或者局部热敷。疼痛严重的话，可以服用非甾体抗炎药。
      

      这种情况最常见的是腰肌劳损，也要考虑存在一些腰椎间盘突出的情况，需要严格休息，避免疼痛的动作，避免疼痛的体位可以考虑外用一些中药贴膏药，比如通络祛痛膏，可以考虑口服洛索洛芬钠胶囊，口服腰痛宁胶囊，必要的时候可以进行理疗和热敷，必要的时候可以偶尔佩戴护腰保护