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老年人怎样食用韭菜好呢

保密 | 0个月 2022-09-27 08:41:56 1人回复来自

健康咨询描述：老年人怎样食用韭菜好呢

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-08 13:47:19 我要投诉

老年人阳气不足，多吃韭菜可以缓解，用食物来保健是老年人用来养生的重要手段之一，可以做韭菜盒子，注意文火以免烙焦，韭菜有善于行气止血消肿的功效，温中暖下，补肾益阳韭菜盒子，也就是七八分熟，具有较平和的补阳健脾的功效

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