一睡着就做噩梦醒不过来
女 | 21岁 悬赏3个健康币
2022-09-28 04:10:11
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健康咨询描述： 这样的情况以前也有但是特别少，最近这两天晚上一睡着就开始做噩梦，然后我知道自己在做梦但是醒不过来，在梦中有一种很害怕的情绪，然后醒过来之后心跳很快速。然后很困就会立刻又睡着，然后就会做不同的噩梦，然后我再挣扎着醒过来，就像现在，我感觉我睡了很久，但是睡了都不到一个小时，醒过来之后很累，很困。我上网搜说可能是因为看了恐怖的东西导致很害怕，也可能是因为长期熬夜，还有可能是精神状态不太好，焦虑症什么的，我最近没看什么特别恐怖的东西，一直封校也不算太焦虑吧，只是偶尔会有点烦躁的情绪，熬夜确实是熬夜的，感觉这个也没办法知道具体是怎样，就是想问一下该怎么办。
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