晚饭时间推迟吃会对胃不好吗

      指导意见：
      小孩中午11点半吃午饭，5点期间会喝牛奶和面包。晚上点半才吃晚饭应该不会胃，也不会太迟吃晚饭了，尽量小孩少吃多餐，营养调理搭配，需要养成小孩饮食生活卫生习惯，需要注意小孩不能吃零食和刺激性食物，需要多吃新鲜蔬菜和水果补充VC。
      

      孩子晚饭吃的时间确实是比较晚，但是中间孩子会喝牛奶吃面包还会吃水果，这种情况就会弥补因为晚饭吃得比较晚，对孩子造成的影响，所以这种情况一般是不会对孩子的胃造成影响了，家长也不需要特别的担心，但是还是喝牛奶一定要喝温热的牛奶
      

      如果时间允许，尽量在下午5：00左右，给孩子进食正餐，而到晚间7：30的时候给吃牛奶和面包水果这些。这样才有利于消化功能对食物的消化。一般来说8岁的孩子，夜晚最佳的睡眠时间是21：00~22：00之间，如果晚间19点30分开始吃饭，睡眠前食物没有消化好，长此以往，会影响消化功能的。
      
      以上是对“晚饭时间推迟吃会对胃不好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！