餐后甜点到底要不要吃呢

保密 | 0个月 2022-09-30 08:46:47 1人回复来自

健康咨询描述：餐后甜点到底要不要吃呢

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2022-10-08 13:55:18 我要投诉

餐后的甜点是可以进行食用的，并不是说不可以进行食用，另外在平时还是应多注意休息，注意饮食和作息的调节，尽量要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，另外在平时餐后甜点可以进行少量的食用，如果食用过多的话也是会引起自身糖分，或者说碳水化合物摄入过多引起增胖的情况。

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