脚上长了不知道是什么的凸起来的东西

      出现这种情况的话，我建议你最好的方式是通过B检测一段时间，看一下具体有没有出现其他的影响，这个应该是出现了有这种皮肤性的这种皮肤比较松造成的，这个你可以加强身体的锻炼，那样就是补充蛋白质营养吸收就可以了。另外这块如果是出现有这种红肿情况的话，这个才是及时治疗。
      

      指导意见：
      脚部皮下出现这种肿物，一般是由于皮下囊肿引起的，是一种常见的皮肤病，与皮脂腺排泄不畅有关系，大多数不痛不痒，可能会进一步增大。要注意饮食，不要吃太油腻食物。可以先采取按摩热敷等方法治疗，如果出现明显增大，需要到医院手术切除。