手瘾射精憋回去两次，然后阴茎软了不恢复正常大小还比

      手淫是最容易导致阳痿早泄的症状的。你描述的情况应该就是手淫挫伤导致的症状，建议一定要尽快彻底戒掉手淫等待慢慢缓解，目前为止是没有任何办法能够治愈手淫后遗症的，所以只能戒掉手淫后等待缓解，如果实在不缓解影响性生活，将来只能靠每次性交前临时用药

      出现这样的情况，一般来说还是阴茎海绵体的充血功能有问题，才会导致有这个情况发生的。通常情况下还是要针对性的检查阴茎血流多普勒的检查明确到底是什么样的问题，如果确实存在阴茎海绵体的病变，导致阴茎无法疲软，像这种情况的话，可能还是需要针对性的治疗才能够好的。
      
      以上是对“手瘾射精憋回去两次，然后阴茎软了不恢复正常大小还比”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果刚20分钟没有问题的，但是如果一小时阴茎还是属于勃起状态，那样就有可能是阴茎异常勃起了，需要去当地正规医院处理一下，要不然阴茎持续勃起状态的话，容易造成海绵体坏死的，那样的话就不好了。现在可以试一下冷敷，看一下能不能让阴茎疲软下来。