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想问一下经常手淫会不会自己恢复

男 | 20岁 2022-10-02 19:31:55 1人回复来自东莞市

健康咨询描述：从中学就开始经常手淫。。到了现在也没能戒掉，感觉自己的身体素质大大不如同龄人，想问下会导致肾虚吗能自己恢复吗

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频繁的手淫导致肾亏虚这个情况，如果身体的素质明显的下降，这个自愈的能力是比较小的，所以建议患者最好通过中成药物来调理身体，以及在日常也许养成良好的生活习惯和作息规律，戒掉手淫的不良习惯，有助于身体的恢复，同时也需要加强营养，适当锻炼来增强体质。

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