脚骨折55已拿掉固定支架了可以穿袜子吗

      你的只是撕脱骨折可以将自己拆掉穿袜子穿鞋可以购买一个护踝进行外固定保持韧带了，稳定促进恢复，现在就可以下地进行共同锻炼，但是要逐渐增加活动量，不能第1次运动过猛引起损伤。每天可以用用热水进行烫洗，逐步来改善症状。

      从片子看骨折还没有彻底愈合，不建议撤掉支具，这样会加重损伤的，希望你正确面对，放下心里包袱，增加营养饮食，积极的采取对症治疗与功能锻炼，密切观察病情变化，定期复查，争取早日愈合。只有骨折愈合后才可以下地锻炼走步的。
      

      目前情况是可以穿袜子的，先进行床上的足踝部的功能锻炼，以恢复关节活动功能及肌力，如果没有明显不适症状，建议在康复师指导下进行不负重下地锻炼，然后逐渐的进行部分负重，注意要根据自身病情恢复的情况制定个性化的康复锻炼方案，避免锻炼过量或过度用力。
      
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