健康咨询描述: 腿很别扭,必须使劲伸直了才舒服点,总是这样,尤其是晚上躺下准备休息的时候,
你的情况腿必须伸直才舒服,一般是肌肉劳损,也可能是缺钙导致的症状,可以多吃些含钙的食物,多晒晒太阳,促进钙的吸收,也可以用推拿按摩,针灸理疗的方式进行治疗,平时应该多注意腿部的保暖,多吃些新鲜的水果蔬菜。每天适量的锻炼身体。
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