健康咨询描述: 今天突然脚靠近小拇指的那一边发胀,微微痛,两只脚小拇指那一边都是这样发胀,前天跳了网上的毽子操跟这个有关系吗,还是有其他的什么病。
你的症状考虑是穿的鞋子不太适合的原因,同时加上跳操所以导致小脚趾受到挤压导致,最好是注意用热水烫洗,然后休息两天就会好的,如果持续不缓解建议去医院检查确诊病因,注意平时穿纯棉袜子,穿舒适鞋子再做运动,避免脚部受伤。
有关系的,还是剧烈运动之后,鞋子挤压引起的疼痛。可以用热水进行泡脚,然后注意休息,鞋子尽量穿一些宽松舒适透气的,不要穿的过紧。现在最主要是休息,一般3~5天会逐渐好转的。平时应该适当的锻炼身体,不要做一些过度运动。
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