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经常熬夜，睡眠时间不多

男 | 17岁 2022-10-05 17:51:22 1人回复来自

健康咨询描述：经常\'熬夜，睡眠时间不多导致经常上火，口腔溃疡，黑眼圈加重，记忆力下降

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2022-10-05 18:00:46

根据身体经常熬夜的临床情况下，有可能对身体的健康指标会受到影响，出现溃疡或者身体免疫机能低下的损伤的临床情况，所以要积极保持生活规律，同时配合均衡营养补充增强身体体质，进行调整身体的健康指标，避免代谢紊乱的身体检查。

2022-10-05 19:00 匿名追问

可以通过吃水果或补充维生素来避免出现这种情况吗

2022-10-05 23:29医生回答：

最好通过针对性的饮食和药物进行调整。

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常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。

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