左足舟骨撕脱性骨折60天，练习站立脚跟刺疼

      左足舟状骨出现撕脱性骨折的状况，这种的骨折碎片一般来说是很难的完全达到愈合的状态的，因此，主要是以改善疼痛为主，局部可以使用中药外敷的治疗来活血化瘀，消肿止痛，配合中药外用薰洗的治疗，如海桐皮汤来改善症状，然后逐渐进行功能锻炼，能够较快地恢复行走的功能。

      针对上述情况，左足舟骨撕脱性骨折60天站立练习脚跟刺痛可能是由于骨折没有愈合引起的，建议可以内服中药帮助治疗，中药可以补益肝肾以及促进骨质的增长，可以多吃一些含钙量较多的食物，不要过度的剧烈运动，避免引起不良反应。

      目前出现疼痛考虑与骨折没有愈合关系是不大的，考虑与固定期间不活动，软组织僵硬有关，没有大碍的，希望你正确面对，放下心里包袱，增加营养饮食，积极的采取康复训练治疗，再配合口服活血化瘀，止痛药物观察治疗，慢慢就恢复正常的。
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