上班摔伤桡骨粉碎性骨折，好害怕恢复不了正常！

      如果摔伤造成一些指脑骨骨折的这种情况下，那么是需要通过手术等方式来进行治疗的，术后是需要经过一段时间慢慢的恢复的过程的，如果只恢复一个月的情况下，那么应该是不能够有效的恢复正常的，那么是需要保持良好健康的心态的，不需要过于紧张的，在骨折愈合后，那么是需要通过一些正常的功能性的锻炼，才是能够达到一定的恢复的标准的。
      

      是可以恢复正常的，希望你正确面对，放下心里包袱，这是固定期间不活动，软组织僵硬有关，通过积极的康复训练治疗，是可以恢复正常的。建议你局部热敷，活血化瘀药物理疗，沿着关节活动的方向主动与被动相结合康复训练，再配合口服活血化瘀药物，慢慢就恢复正常的