摔跤磕到腰了，一个月后还是疼

女 | 26岁 2022-10-09 16:31:32 1人回复来自

健康咨询描述：摔了一跤迷迷糊糊的应该是摔到腰了具体磕到哪里记不起来了。摔跤当天腰很疼，后面一直居家慢慢就好了，走路也不疼，短时间坐着也不疼。这周复工后坐了一天办公室腰很疼，站这会好很多。晚上到家后腰很疼。

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这种情况要考虑是你做了一天办公室。导致的腰部血液循环不好。引起的目前不适症状。适当活动一下。或者按摩一下患处，促进患处的血液循环。再观察一下。注意休息，但是也不要长时间久坐。中间也应该适当活动，这样才能促进身体血液的循环。

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