腰痛，腰间盘突出，有腰痛

      不严重的，但建议你休息静养为主，减少损伤劳累着凉的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，针灸艾灸，推拿按摩，再配合口服活血化瘀，消肿止痛药物，营养神经药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗。
      

      从你的检查单来看，你这腰椎间盘突出还是比较严重的，因为腰椎间盘突出已经导致了椎管狭窄，而且侧影窝受压，这样可以引起腰腿疼痛。如果症状持续存在反复发作，疼痛比较明显，这需要考虑手术治疗的，通过手术切除，突入到椎管内的椎间盘组织可以解除对神经的压迫。
      

      你患有腰椎间盘突出，145椎间盘向后突出压迫硬膜，囊导致了相应椎管狭窄，而且侧隐窝也变窄了，这是比较严重的，可以压迫到脊髓压迫到神经根，引起腰腿疼痛的症状，严重者有可能会引起会阴部不适感，甚至引起排便异常，性功能异常的，如果经过保守治疗症状没有缓解，这需要手术治疗。
      
      以上是对“腰痛，腰间盘突出，有腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！