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关于冬天不怕冷的科解决问题

男 | 18岁 悬赏3个健康币 2022-10-10 07:04:12 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我曾经高中三年都没有这么怕冷,整个冬天都穿短袖,想当特种兵,想保护自己的天赋。但不知道为什么,现在好像比以前怕冷了,再加上刚冬天的时候,舍友睡太晚,导致我晚上只能2:00睡觉,白天6:30起来,我不知道会不会从根本上影响我的那个不怕冷的体质,我不知道如何做到不怕冷?请医生帮助我

医生回复区

徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2022-10-10 07:24:10 我要投诉

      根据你身体出现身体,冬天不怕冷的临床表现情况,一是身体出现身体阳气亢盛的一种身体素养,热性体质的一种身体代谢反应表现,所以根据你的情况,最好到中医科提一个检查综合评估,以后根据身体的健康指标代谢指标,进行阴阳平衡代谢的一种调理措施和方案进行调整身体,注意均衡饮食,促进身体的阴阳平衡。

2022-10-10 07:51 ask93977280yt 追问

那我这个也是一个病态吗?我感觉是一种天赋呀!以前我精力旺盛,好动,特别想运动,这种阳性的体质可别被浇灭了

2022-10-10 07:52医生回答:

也是身体阴阳平衡失调的表现,所以积极检查治疗一下。

2022-10-10 07:53 ask93977280yt 追问

大部分人都不敢冬天穿短袖,我觉得我这样很厉害呀,其实就算是一种病态,我也不用吃药?

2022-10-10 07:54医生回答:

可以配合针对性药物调理一下。

许恒参
许恒参 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 中医药,精神心理疾病,针灸推拿,胆道系统,小儿腹泻 帮助网友:99143称赞:45
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2022-10-10 07:07:58 我要投诉

      上述状况的发生是正常的生理性现象,可能是由于天气较为寒冷,身体阳气相对不足所引发的。在西医上来看,应该是由于身体产热数量下降、不能维持正常体温所引发的改变。所以这种情况下应该及时添加衣物,才能有较好的改善。不必为了一些不切实的梦想而影响到身体健康,甚至导致疾病。

2022-10-10 07:09 ask93977280yt 追问

主要是这几天天天熬夜

2022-10-10 07:11医生回答:

目前应该停止熬夜,这种不良生活状况。

2022-10-10 07:46 ask93977280yt 追问

晚上我也没有盖被子,那请问盖被子容易使自己不怕冷,还是不盖被子容易锻炼自己不怕冷?

2022-10-10 08:58医生回答:

盖被子有助于防寒。

朱嘉绮
朱嘉绮 沈阳市中西医结合医院   主治医师 擅长: 肥胖症,功能性消化不良,泄泻,便秘,咳嗽,感冒 帮助网友:28012
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2022-10-10 07:24:51 我要投诉

      这个从中医角度来看,证明您之前属于阳盛的体质,也就是说,天生的阳气比较旺,但是如果,经常的穿的比较少,受外界的寒冷,持续的影响的话,阳盛的体质就会受到影响,早晚这个火都会被浇灭,反而伤到了体内的阳气,导致阳虚生内寒,变得怕冷,再有就是经常的熬夜也容易伤阳气。所以平时一定要做到保暖,并且爱惜身体,保证充足睡眠
      以上是对“关于冬天不怕冷的科解决问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2022-10-10 07:50 ask93977280yt 追问

可是很少人有像我这样的冬天穿短袖,真希望自己的阳盛体质不会浇灭,珍惜天赋,再加上这几天不仅连续熬夜,睡眠时间又少,而且也没有被子盖,不知道有被子盖,还是没有被子盖容易使自己变得不怕冷?因为我整个幼儿园我的爷爷奶奶都让我盖的很严实

2022-10-10 08:15医生回答:

总不盖被子会损耗阳气的。所以得注意保暖,防止寒邪伤阳,人的体质是会因为外界因素改变的

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