健康咨询描述: 我曾经高中三年都没有这么怕冷,整个冬天都穿短袖,想当特种兵,想保护自己的天赋。但不知道为什么,现在好像比以前怕冷了,再加上刚冬天的时候,舍友睡太晚,导致我晚上只能2:00睡觉,白天6:30起来,我不知道会不会从根本上影响我的那个不怕冷的体质,我不知道如何做到不怕冷?请医生帮助我
根据你身体出现身体,冬天不怕冷的临床表现情况,一是身体出现身体阳气亢盛的一种身体素养,热性体质的一种身体代谢反应表现,所以根据你的情况,最好到中医科提一个检查综合评估,以后根据身体的健康指标代谢指标,进行阴阳平衡代谢的一种调理措施和方案进行调整身体,注意均衡饮食,促进身体的阴阳平衡。
那我这个也是一个病态吗?我感觉是一种天赋呀!以前我精力旺盛,好动,特别想运动,这种阳性的体质可别被浇灭了
也是身体阴阳平衡失调的表现,所以积极检查治疗一下。
大部分人都不敢冬天穿短袖,我觉得我这样很厉害呀,其实就算是一种病态,我也不用吃药?
可以配合针对性药物调理一下。
上述状况的发生是正常的生理性现象,可能是由于天气较为寒冷,身体阳气相对不足所引发的。在西医上来看,应该是由于身体产热数量下降、不能维持正常体温所引发的改变。所以这种情况下应该及时添加衣物,才能有较好的改善。不必为了一些不切实的梦想而影响到身体健康,甚至导致疾病。
主要是这几天天天熬夜
目前应该停止熬夜,这种不良生活状况。
晚上我也没有盖被子,那请问盖被子容易使自己不怕冷,还是不盖被子容易锻炼自己不怕冷?
盖被子有助于防寒。
这个从中医角度来看,证明您之前属于阳盛的体质,也就是说,天生的阳气比较旺,但是如果,经常的穿的比较少,受外界的寒冷,持续的影响的话,阳盛的体质就会受到影响,早晚这个火都会被浇灭,反而伤到了体内的阳气,导致阳虚生内寒,变得怕冷,再有就是经常的熬夜也容易伤阳气。所以平时一定要做到保暖,并且爱惜身体,保证充足睡眠
以上是对“关于冬天不怕冷的科解决问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可是很少人有像我这样的冬天穿短袖,真希望自己的阳盛体质不会浇灭,珍惜天赋,再加上这几天不仅连续熬夜,睡眠时间又少,而且也没有被子盖,不知道有被子盖,还是没有被子盖容易使自己变得不怕冷?因为我整个幼儿园我的爷爷奶奶都让我盖的很严实
总不盖被子会损耗阳气的。所以得注意保暖,防止寒邪伤阳,人的体质是会因为外界因素改变的
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