L4/L5腰椎膨出，相应后方硬囊膜受压
健康咨询描述： 腰部疼痛前一天打了羽毛球，然后开车4个多小时，也没闪腰、没扭伤、没拉伤，也没过分剧烈运动。第二天莫名其妙腰痛了。 到今天已经有4天了，吃舒筋活血片、塞来昔布，感觉还是疼痛。平卧起不来，超级痛，只能慢慢转身趴着撑起来才不会那么痛，上厕所蹲下不会那么痛。 有贴药膏，昨天在腰痛第3天忍不住去做了腰椎CT平扫重建，检查出: 1、L4/L5腰椎膨出，相应后方硬囊膜受压. 2、腰椎退行形变 医生叫我继续吃塞来昔布，然后他开了“奇正消痛贴”，说吃药贴药膏几天再看看能不能缓解。 36岁，178cm身高，186斤，肥胖。 现在这样的情况怎么办，还痛，是不是没那么快好的，还是能换一下其他药吃和贴。 麻烦医师给一个好的建议。
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你的腰椎间盘突出引起的临床症状，可以考虑进行针灸治疗，按摩治疗以及腰椎的牵引治疗来降低腰椎的压力，从而来改善腰椎压迫神经所引起的肌肉酸胀疼痛麻木的症状，必要时可以服用活血化瘀，祛风除湿，散寒通络的中药治疗来帮助共同改善，平时需要做腰背部功能锻炼，如滚腰和5点支撑锻炼。
首先建议你放下心里包袱，正确面对现实，休息静养为主，减少损伤劳累着凉的发生，局部热敷，积极的采取物理治疗，再配合口服活血化瘀，消肿止痛药物，营养神经药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗。
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