高中时候对声音惊吓后的阴影
健康咨询描述： 医生，我17岁的时候在教室上课，突然被下课的铃声给吓了一跳，觉得没什么事，后来我看了一篇文章是关于一个人也是被声音吓了，然后成了一辈子的心里阴影，听到任何声音都会害怕；于是勾起了我那会被铃声吓坏的事情；之后我也感觉被受影响一样，时刻警惕声音，越是警惕，越是害怕，害怕周围会产生声音，然后进去了死循环，期间也没什么感觉不舒服，睡眠也不影响。高中毕业后，找到了工作这个事就转移了，之后的每一年时不时的会复发，但是都会被各种事情给转移掉；后来结婚怀孕，这个事情又被想起来，就出现了失眠，那个时候不能用药，我坚持过了9个月，直到生完孩子后，时不时也会想起，但是都会被事情转移注意力；现在已是生完孩子的第6个年头，今年在梦中会想到这个事情，然后现在晚上睡眠时好时坏，陆续也会经常失眠，有时候晚上睡2个小时，第二天睡眠又好了。最近又加重了，心跳加快，但是我想用自己的意念打破它，不想用药。医生，你说这个是焦虑症吗？怎么解决啊，如果不被想起，我完全没事，可以正常生活，平时睡眠都是5分钟即睡的那种，现在感觉好痛苦~
其他类似问题
回复区
微信扫一扫，随时问医生
根据你这种情况的描述考虑出现的跟焦虑症是有一定的关系的，当出现情绪上比较焦虑的这种变化，是也是需要您及时去进行调整来改善目前的身体状况的，可以尝试着去看一下心理医生，多去进行心理沟通，也是可以帮助你缓解和改善目前身体上所出现的这些变化的。
谢谢张医生~
微信扫一扫，随时问医生
根据你目前这种情况，一般考虑是出现了有植物神经功能絮乱所引起的，但出现一些睡眠质量问题时，也建议根据目前的实际情况可以去进行调整，来改善目前的身体。也建议在平常的时候还是应该去调整自己身体状况的，可以多去吃一些含有维生素比较丰富的食物也是可以的。
医生，麻烦仔细看下我的病况，不是神经紊乱引起的事情
看见了哈，跟焦虑症也是有关的。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
