从去年到今年一年得时间头发掉的特别厉害

男 | 31岁 2022-10-10 23:08:08 1人回复来自

健康咨询描述：从去年到今年一年得时间头发掉的特别厉害，以前头发看不到头皮，现在在阳光下，头皮依稀可见！医学上到底有没有可以长头发的方法

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任正新河西学院附属张掖人民医院主治医师擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,糖尿病,胃溃疡,胃炎帮助网友：43547称赞：39

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2022-10-11 08:29:38 我要投诉

头发掉的很厉害，大部分可能是跟体内的激素水平发生变化有关，体内的激素水平发生变化，可能跟日常饮食结构发生改变，作息时间不规律，劳累熬夜，压力过大，情绪紧张等因素有关，也有可能是跟遗传因素有关，平时要放松心情，减少压力，可以吃一些养血生发胶囊，饮食方面可以吃核桃，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等这些食物。

2022-10-11 09:25 ask94605854dp 追问

作息时间不规律，熬夜以前也经常这样，也没这一年掉的厉害啊。家族没有秃头的。压力有是有，有时候会有点大，但基本上没啥大压力。这个养血生发胶囊能重新长头发吗？核桃不是补脑的吗，也可以长头发吗？