健康咨询描述: 我脚内踝骨折和腰压缩性骨折3个多月了腰还是疼,我贴膏药什么的也不管用,脚也做手术了,现在3个多月了踝骨节还是疼,我这两天多走了会路就疼的厉害了,腰坐了会疼起来了,那个用红外线灯有效果吗,还是别的方法,我现在腰疼,脚踝关节疼,那个骨折线模糊了
目前出现疼痛,考虑与局部软组织僵硬有关,建议你检查一下,以便采取针对性的治疗。目前,放下心里包袱,可以用红外线灯的,起到活血化瘀通络作用,更多的是局部热敷,活血化瘀药物理疗,功能锻炼,口服活血化瘀药物,非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗,慢慢就恢复正常的
这是复查片子,我这个那几天也没这么疼,现在疼了,那个热敷是用暖水袋热敷吗
片子看不严重,可以热水袋敷
我这两天练习走路,这个踝关节就疼起来了,脚这几天挺疼,脚怎么功能锻炼
沿着足部活动的方向,主动与被动相结合康复训练
大夫什么意思说明白点,我不懂,我这个腰疼和脚疼得锻炼是吗,我也做腰背肌锻炼,我一天做几十次是做的次数少,是没有效果吗
需要锻炼,但要循序渐进
从你叙述的症状来看,你的脚踝有骨折,腰有骨折,现在已经三个多月了,骨折线模糊了,说明骨折已经恢复了。现在关节有疼痛感,这是由于骨折之后会导致肌肉韧带的损伤,经过休息会导致关节的僵硬引起的,现在需要循序渐进的进行康复功能训练,才能够逐渐恢复的,如果疼痛明显,可以配合一些理疗治疗,或者是口服双氯芬酸钠缓释片,消炎止痛治疗。
这是复查片子
从你的检查来看,你这个骨折线已经模糊了,可以适当的进行康复训练了。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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