颈椎疼肩胛骨缝疼腰椎颈椎

      根据相关检测的情况来看，应该是存在一些颈椎腰椎或者是相关部位存在一些功能性退变这类疾病的可能的这种情况下，那么是需要平时养成良好健康的生活习惯，尽量的要避免，长时间低头长时间过于劳累了，要适当的做一些康复理疗，包括吃一些非甾体类的止痛的药物，吃一些活血化瘀类的药物都是可以的。
      

      你这种情况是颈椎压迫肩胛骨缝疼，建议你可以通过营养神经消炎镇痛的药物治疗，压迫神经时主要加强功能锻炼，包括扩胸运动，小燕飞，平板支撑等，都能起到有效的功能锻炼，在日常生活中，要避免低头，时间过长，避免局部着凉。平时饮食要营养均衡，可以多吃些含钙的食物。