健康咨询描述: 医生您好,今年偶尔会感觉内心狂躁不安,但是似乎又没有什么原因。不知道和学习压力还有债务有没有关系。反正就是有时候内心觉得很不舒服而且很狂躁抓狂。也不知道属不属于抑郁症的一种初期表现。 自己也经常把各种压力尽可能的进行自我调节,但是这种狂躁还会偶尔出现。
这与心理压力大有关。要放松心情,经常出去走走,散散心,多做有氧运动。控制好自己的情绪。要认识到狂躁的情绪只能给自己带来负担,不会给自己带来好的方面的发展。所以应该及时抛弃这些想法。及时控制自己的情绪。分散自己的注意力,多做一些自己喜欢的事情。
谢谢医生。
目前存在一些情绪问题,例如心情烦躁,不安,有些存在一些精神心理因素,例如工作经济压力,债务也是一种消极因素或者诱因,影响到个人的情绪。如果压力或者诱因不除,容易使人心浮气躁或情绪不稳,主要以焦虑症状为主。抑郁症是一种情感性疾病,表现为心情低落,闷闷不乐,兴趣减退,缺乏愉悦感。上述症状可以是抑郁症的早期症状,可以作为一种诱发因素,出现抑郁情绪。及时消除压力,心态调整可以缓解上述症状。严重者需要进行一定的心理疏导或者药物治疗等。
谢谢医生。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线