去野餐在草地逗留过。痒肿，这样痒肿

      根据描述的情况，可能是由于过敏所导致的情况接触了一些东西，可以去医院让医生开些药物进行治疗，注意不要抓挠，避免造成感染，日常生活中也要注意避免吃辛辣刺激油腻的食物，清淡饮食，养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，去野餐的时候还建议穿长衣长袖，避免有蚊虫叮咬。
      

      通过你当前的症状来看，这种是存在有丘疹性荨麻疹的症状，是属于虫咬性的皮炎，建议在平时不要去过度的抓挠刺激，外用涂抹丁酸氢化可的松软膏或糠酸莫米松软膏，口服氯雷他定来进行治疗，另外在平时要尽量穿一些长腿长袖类的衣物来进行遮盖，尽量减少蚊虫叮咬的可能性，尤其在户外活动时。