健康咨询描述: 出汗多容易困打瞌睡咋回事
出汗多容易困,打盹像这种情况有可能是你的身体的健康受到了影响,比方说处于亚健康状态或者是平时过于的疲劳,也有可能是营养不良或者某些器官疾病。休息睡眠不好,睡眠时间短等导致的,所以先去医院做个全面的健康查体,需要排除一下疾病的原因,如果各项检查都没有问题,那有可能是精神心理的问题引起来,自己养成良好的休息睡眠规律,不要老是关注这些不舒适的感觉,保证充足的睡眠,避免过于的疲劳,注意营养均衡。
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