腰膝酸软，小便赤黄微疼，勃起缓慢，勃而不坚

      腰膝酸软和阴茎勃起无力，主要是由于频繁自慰或者性生活纵欲过度引起肾虚，肾气不固，肾虚的典型症状是腰膝酸软，乏力，怕冷，手脚心热，甚至阳痿早泄，如果肾气不足，气血精液不足，不能充盈阴茎，导致勃起困难，这个时候需要戒掉自慰有节制的性生活，并且需要积极的锻炼身体。
      

      这个主要是考虑有无目前的肾虚的情况的，需要注意有无腰膝酸软的，有无手脚心热及消瘦盗汗的，考虑有无口干欲饮，舌质干红的，有无肾阴虚的情况的。考虑有的话配合六味地黄丸滋补肾阴治疗的。还是需要注意根据具体的情况考虑治疗的。有无过敏性鼻炎的。
      

      按照你说的情况来看，不单单是鼻炎，鼻窦炎的情况，可能有泌尿系感染的情况，腰膝酸软，睡觉出汗，小便黄赤，射精疼痛，舌质红有齿痕，苔白偏黄，说明脾虚湿盛，湿郁化热，湿热下注导致的，建议健脾祛湿清热解毒治疗看看，中成药可以服用加味逍遥丸和知柏地黄丸治疗半个月看看效果，配合服用左氧氟沙星胶囊治疗。或者到正规二级以上公立医院泌尿科就诊检查一下，明确诊断后再考虑治疗方案
      
      以上是对“腰膝酸软，小便赤黄微疼，勃起缓慢，勃而不坚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！