经期不正常，上个月来了两次

      指导意见：
      你描述的情况考虑月经不调。结合你的年龄，最常见的原因是因为卵巢分泌激素不规律，导致月经量不规律，月经周期改变等。如果出血短时间内自行干净了，暂时先观察。如果现在月经时间长，淋漓不尽，一般需要结合彩超检查，诊刮等结果治疗。保持生活规律，精神放松，避免辛辣检查饮食。
      

      根据你描述的情况考虑，可能是内分泌激素水平紊乱引起的，建议查一下内分泌激素水平，如果是内分泌激素水平紊乱，可以在临床医生的指导下进行调理，另外环境的改变，药物的影响思想压力会更大，你的作息时间不规律，经常的熬夜不可能导致月经不正常
      

      一个月来两次月经，一种情况是月经不调，与子宫病变、卵巢病变、甲状腺功能异常等有关系；另外一种情况可能与服用过紧急避孕药有关系，紧急避孕药是激素类药物，服用以后会出现月经不调。月经量没有超过八十毫升都属正常，不要紧张。平时要养成良好的生活习惯，可以服用乌鸡白凤丸调理一下。
      
      以上是对“经期不正常，上个月来了两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！