怕冷，现在室外温度20度左右就要开空调热风

女 | 22岁 2022-10-23 16:36:48 1人回复来自

健康咨询描述：平时怕冷，室外20度左右，晚上睡觉盖厚被子还是冷，要开空调热风

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朱嘉绮沈阳市中西医结合医院主治医师擅长: 肥胖症,功能性消化不良,泄泻,便秘,咳嗽,感冒帮助网友：28012

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2022-10-23 18:16:36 我要投诉

这种情况，有可能是由于气血不足或者是阳虚导致的是可以考虑用中医的方式来进行调理的，平时除了加强营养，多吃一些对于补气血有好处的食物以外，可以买点艾叶，再加上生姜切片煮水烧开，兑成温热的水来泡脚，可以起到温经散寒，疏通经络，活血化瘀的作用，对于痛经等也有不错的调理作用

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