右膝外侧半月板二级损伤
健康咨询描述： 我是体育生，右膝疼了一个多月了，去做了磁共振，显示右膝外侧膝盖半月板损伤，腓侧腹韧带损伤，还有少许积液。第一个医生半月板撕裂，需要手术。然后我又去了中医院，医生说不严重可以保守治疗，中医院的医生给我开了点药，目前在吃药加针灸，药快吃完了，膝盖还是有点疼，正常吗？我这个二级损伤，半月板可以恢复吗，以后可以继续运动吗
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通过积极的治疗是可以恢复的，恢复后是可以运动的，目前建议你采取系统正规的保守治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时再考虑采取关节镜手术治疗。希望你正确面对，放下心里包袱，密切观察病情变化，有异常情况及时就医处理。
我最近没有在运动了，正常走路膝盖是可以的，也是在针灸治疗中，只是我现在是小学实习体育老师，有时候给小朋友上课有些不可避免的动作会做，没有锻炼，也在积极治疗，我怕的是影响我以后能不能锻炼，因为我还想考编
建议你休息静养为主的
好的，谢谢医生了，那我这段时间休息的好，半月板损伤是可以恢复的对吗
可以恢复正常的
好的好的，谢谢
祝你早日康复
半月板损伤可分为三级，一般来说三级是需要手术的，二级的话可以先保守治疗，保守治疗无效的情况下可以再进行手术治疗。但是半月板损伤一般比较难以彻底的恢复，所以你平时还是不能够继续运动，如果你继续运动的话，可能会导致损伤加重，就是做了手术也不能够完全的恢复。
最近在保守治疗阶段，没有运动，因为我是小学体育老师，有的动作不可避免的做示范，但是没有运动
你可以在平时上课的时候带个护具，这样的相对也好一点。
买了护膝，现在天天带在受伤腿上
那关键还是注意休息
这个我是知道的，因为我现在还是学生，现在在小学是学校安排的实习，也不能不来，所以只能带护膝上课，没课都回去针灸的，而且也在休息
嗯嗯，自己注意点就可以了
疾病百科| 韧带损伤
温馨提示：
运动前要做好热身活动，使关节热先起来。
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