呕吐，难受，发冷，想吐

      平时在饮食上注意吃容易消化的东西，吃清淡的东西，不吃油腻刺激性大的食物的，一日三餐要规律定时定量进餐，不要暴饮暴食，可以少食多餐，学会放松心情，学会释放自己的压力的，加强营养饮食，多吃水果蔬菜。平时注意锻炼自己的身体。
      

      指导意见：
      引起寒战、恶心和呕吐的原因有很多，其中大部分是消化系统疾病，但也可能由低血糖、梅尼埃病、痛经和其他原因引起。建议积极寻求医疗建议，查明原因，并给予合理的治疗和治疗。急性胃肠炎最常见的是发冷、恶心和呕吐。患者还可能出现腹痛、腹泻等症状。
      

      你中午喝了酒，下午呕吐了好多次，穿的衣服比较单薄，有发冷的症状，那因为是天气引起的，如果是月经正常没有怀孕的情况，那就是你吃的东西没有吃好引起的。如果是月经延迟了，就应该检查一下妊娠试验。喝点红糖水，多加点衣服看看怎么样。
      
      以上是对“呕吐，难受，发冷，想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！