出现便秘这种情况的话,建议还是要多注意观察具体情况,还有没有产生其他的一些不良反应症状,尤其是可以使用一段时间的开塞露,这样的话效果比较好,另外可以补充微量元素,尤其是维生素b,而且要具体观察身体情况产生影响比较多,可以使用39胃泰颗粒调理。
治疗便秘常用药物有乳果糖、开塞露等,可短期解决便秘困扰,但不建议长期使用,长期用药容易产生依赖性,进而导致出现顽固性便秘。改善长期便秘问题需从根源着手,长期便秘与肠道菌群失调有关,当菌群失调时,肠道内的有益菌减少,条件致病菌、致病菌数量增多,产生的有害物质也就增多,导致肠蠕动减弱引发便秘。对于这种情况可采取养菌方式进行调理,这种方法可帮助肠道源源不断的养出适合自身肠道环境的有益菌,调节肠道菌群,加速肠道蠕动,利于大便排出。比如常见的江中利活乳酸菌素片就是采用的养菌模式,鲜牛奶发酵制成,口感酸甜,耐高温和胃酸,可常温保存,适合家中囤货常备,长期嚼一嚼调理肠道。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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