健康咨询描述: 压力非常大但正来月经请问是严禁抽烟还是建议不抽烟呢一定会造成额外伤害嘛
月经期间盆腔处于充血状态,子宫颈口比较松,自身的抵抗力弱,还是需要好好休息,适当的饮食注意点的,可以多吃一点新鲜的蔬菜水果,瘦肉,鱼类,红枣,干果,多喝奶,营养均衡一点,平时的话也是不建议抽烟的,毕竟抽烟是不利于身体健康的,里面有一些尼古丁的成分。
不管是平时还是经期,都不建议吸烟,吸烟有害健康。烟草中含有很多的有毒有害物质,主要有害成分是焦油,尼古丁,一氧化碳等,可以损伤呼吸道粘膜,使粘膜上皮变成鳞状上皮,而容易诱发癌症,吸烟对心血管系统也有很大损伤,会收缩血管,导致血压升高,刺激血液凝固,诱发心绞痛或者心肌梗死。尼古丁还具有高度的成瘾性,可以损伤中枢神经系统。
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